А и 1-2 шоколадови Фафлички, които вкючвам в дневното меню поради крайна нужда   

Я ги зарежи тия ФаФлички за известно време...

Момичета а какво ще кажете за ползване на захарин?някаде твърдят че е добре,някаде казват че бил вреден???!!!

Аз пия  всякакви топли напитки с "Хуксол".Ще трябва и аз да се поинтересувам повече за съставките,че напоследък се ширят едни не много приятни мнения.Ако някой е компетентен,да помага.Съставките:натриев цикламат,захарин,натриев хидроген карбонат,натриев цитрат и лактоза.
 Душе,зарязвай ги тия дъвки!Аз дъвках една и резултатът беше зверски глад/а уж убиват апетита/
 Още нещо важно-диетични шоколади няма.Просто не съдържат захар ,а са с подсладител.Но са калорични точно колкото обикновен шоколад.
 Кафявата захар е деликатесна,а не диетична!

Абе знам аз, че има едни шоколадчета, малки, мнооооого горчиви и гадни, на времето ги  имаше в аптеката, струваха стотинки. Ния72 дано се сети за кои говоря, та за тях казваха, че действат отслабващо, но аз успях да изям само един - насила.
Елия, знаеш ли какъв тормоз сложих на Жекова, докато не ми намери такава лентичка. Ето ти линка за моята, избери си лента и "пъпка",аз още не съм разбрала как да си променям данните, щото и аз така ще се меря по-рядко.
http://www.tickerfactory.com/ezticker/ticker_designer.php?type=3
Ако има нещо, питай на лични, нали вече знам.

По въпроса за захарта като стана дума - аз от доста време не ползвам въобще - в кафето сутрин си слагам лъжичка мед.Хич не ми липсва захарта.
И така като чета за сладкото какъв зор е за някои хора да не ядат - още повече се радвам,че по начало не обичам сладко...Сещам се за сладко буквално веднъж в месеца,преди да ми дойде М,а понякога дори и тогава не ми се прияжда.
Виж тестяно как обичам малиии ...то пици,спагети,джобове,тостове,чиизбургерите на Макдоналдс...ако се отпусна да ям нонстоп такива неща и без сладко пак ще стана топка - въглехидрата си е въглехидрат,а в тестените изделия си е направо в огромни количества...

Значи аз съм двойно дефектирана, обичам не, а направо обожавам и сладичко /тортичка, пастичка, сладкишчета........мммм/, а и тестеното, а иначе захар в кафето не слагам по принцип. Аз кафе се научих да пия след като завърших 1-ви курс студентка, моя мъж ме научи, ма така като се замисля, май той много неща за първи път.................аааааа спирам.

 Аз пия  всякакви топли напитки с "Хуксол".Ще трябва и аз да се поинтересувам повече за съставките,че напоследък се ширят едни не много приятни мнения.Ако някой е компетентен,да помага.Съставките:натриев цикламат,захарин,натриев хидроген карбонат,натриев цитрат и лактоза.
 Душе,зарязвай ги тия дъвки!Аз дъвках една и резултатът беше зверски глад/а уж убиват апетита/
 Още нещо важно-диетични шоколади няма.Просто не съдържат захар ,а са с подсладител.Но са калорични точно колкото обикновен шоколад.
 Кафявата захар е деликатесна,а не диетична!

аз кафето си го пия задължително с 2 лъжички захар ,но за чая ползвам захарин Хуксол  а днес попаднах на разни теми за подсладители,май пишеше че били доста вредни. и също май не се препоръчвали про деца и при бременни


А пак за Душка ,само ще кажа,че дъвките винаги овеличават апетита!!!1Тва ти го казвам от личен опит!!!

Кафявата захар е деликатесна,а не диетична!

Не знаех,бях чувала,че е по полезна и диетична.Но и аз не си падам толкова по сладкото,колкото по тестените,ох как ми се дояде...

PS: Mary,благодаря за лентичката,боря се с нея.Май ще успея,ама много змии в нея  ,не мога да си избера.

И аз знам, че кафявата захар е диетична, даже тортите и сладкижите ги правих с нея. щом е така край.
Ааааа има избор, не е като да няма. Знаеш ли аз се опитах да си генерирам нова и ми поиска кода за промяната на данни, понеже на теб ти дадох същия линк, може и при теб да се получи така. Може би ще трябва да  влезнеш в сайта по друг път, по заобиколен...

Ами, мацки, вече съм дала 7,60 за дъвките, така, че една седмица ще си ги дъвча...В упътването пише, че трябва да се пие вода 1,5-2 на ден, аз това го знам, ама като не пия вода...какво да правя?? Такава съм си - само кафе и газирано. А пък от сладичкото - убий ме - не мога да се откажа..И как тогава да отслабна? Хляб не ям, тестено не обичам, ама газираното и сладкото са ми порок....и до като сега е студено и замених газираното с натурални сокове, то сладкото...А, бе, ужас - купих си дъвки, а преди малко направих бисквитена тортичка... 

сладко+газирани напитки=целулит


 П.П.И аз не си падам по пиенето на вода,ама нарочно държа на бюрото ми/на видно място/,та да пия по често.

сладко+газирани напитки=целулит

Ми аз не обичам сладко(ям много рядко),газирано-мразя(никога не пия),а пък си имам целулит 

Момичета а какво ще кажете за ползване на захарин?някаде твърдят че е добре,някаде казват че бил вреден???!!!

Аз пия  всякакви топли напитки с "Хуксол".Ще трябва и аз да се поинтересувам повече за съставките,че напоследък се ширят едни не много приятни мнения.Ако някой е компетентен,да помага.Съставките:натриев цикламат,захарин,натриев хидроген карбонат,натриев цитрат и лактоза.
 Кафявата захар е деликатесна,а не диетична!
[/quote]
на  бг превода на HUXOL,пише че съдържа захарин и цикламат
ЗАХАРИН {Е954}.Минусите: Метален привкус. Някои учени и досега са убедени, че в захарина се съдържат канцерогенни вещества, и затова не препоръчват да се пият напитки, в чийто състав той присъства, на гладен стомах и без да се приема едновременно с него въглехидратна храна (хляб, макарони, сухари и др.) И до днес остава подозрението, че захаринът предизвиква жлъчни кризи. В Канада той е забранен.
Безопасна доза: не повече от 0,2 г на ден.
Няколко проучвания през 70-те години свързват захарина с рак в лабораторни животни. Върху опаковките на сладкиши и диетични напитки в САЩ има предупреждение: “Употребата на този продукт може да бъде опасна за вашето здраве, тъй като съдържа захарин...”
Въпреки това, захаринът може да бъде открит в голямо разнообразие от продукти: детски сокове, сладоледи, чипс, сладкиши, напитки и др.
ЦИКЛАМАТ E952 Cyclamic acid изкуствен подсладител, забранен в САЩ и UK, заради връзки с рака
Минусите: Натриев цикламат не следва да се употребява при бъбречна недостатъчност, а така също и по време на бременност и кърмене. Попадайки в стомаха, този заместител на захарта под действието на живеещите там бактерии се превръща в циклахексаламин — вещество, което не е изследвано и изучено окончателно. Вероятно поради това той е забранен в САЩ и страните на ЕС. Поради ниската си цена обаче този подсладител все още се използва в някои страни, особено в Източна Европа.
Безопасна доза: не повече от 0,8 г на ден.
През 50-те години диетичните напитки включваха смес от захарин и цикламат.
През 1969 г. изследване на хроничната токсичност показва, че такова съчетание причинява рак на лабораторни плъхове.
През 1970 г. цикламат е забранен за употребата в храни, напитки и лекарства в САЩ. Въпреки това, обаче, днес повече от 55 страни все още одобряват неговата употреба.

   Мари,това да не са шоколадите Комфорт със сена????те са за разхлабване по скоро.ама за отслабване незнаех.
   Жекова,ясно за шоколадите-съвсем оставам без сладко,то тва си е живо наказание за мен.
    Захарин категорично не ползвам,ни в сладкиши нито кафе.само кафява захар.
да ви кажа на работа не огладнявам и не се сещам за нищо, нооооо като се прибера става страшно.

Снощи се качвам аз на кантара, като си мисля, че може да съм свалила нещичко.
Тръц. Качила съм килограм и половина!
Преди две седмици бях 52, сега тежа 53,5.
И се чудя що дънките ми опъват оттук-оттам 
От днеска съм член на отбора!

Снощи се качвам аз на кантара, като си мисля, че може да съм свалила нещичко.
Тръц. Качила съм килограм и половина!
Преди две седмици бях 52, сега тежа 53,5.
И се чудя що дънките ми опъват оттук-оттам 
От днеска съм с член на отбора!

вечер не се тегли,прави го сутрин на гладно

вечер не се тегли,прави го сутрин на гладно

Ама ти сериозно ли?    ми то аз не бях вечеряла още ...

ти си 54 кг,какво ще сваляш???

ти си 54 кг,какво ще сваляш???

Ааа, чувствам си аз, че трябва.    Може да са малко, но някак си не се чувствам комфортно. При моя ръст от 160 см., 3 кг. повече си се отразяват. - турила съм си на дупето и в талията.
Пък и още един чифт дънки за тоя месец ще дойдат в повечко за скромния ни семеен бюджет 

Оф само ви чета засега, а иначе съм си сложила лентичка.
Трудно ми е, особено като по цял ден не се храня, а вечер става, о чудеса.
Знам аз, че е най вредно така, ама дребосъчко "не дава" през деня, та чакам да се прибере таткото, после първо да вечеря дребния и тогава вече ние и то по единично. Отива някъде 20.30-21 ч., след това като приспя малкия такъв сладък глад ме гони, че изяждам цял шоколад,че не ми и стига.
Знам си аз,че само пълния глад е истината, ама ми прилошава пък съвсем без манджа или шоколадче. Чакам пролетта, та да видим, като хукнем по улиците дали няма се вталя и с малко шоколад дори.

ужас - каква тема сте започнали ... аз си се оправдавам хубаво все още, че кърмя - ама то би могло поне гъза да си размърдам отвреме навреме - я някоя коремна преса, я някое друго полезно движение... ама не - похапване ми е най-любимото упражнение - ами то един вълчи глад ме гони...
Ама и аз като Перденцето ще чакам Ема да проходи, че да тичам след нея по парковете и полянките 
Иначе си закупих степер на Кетлер - ще видим кога ще се настроя да се покатервам 

Bora82,покойно миличка,чакай само пуканка да проходи,ще видиш каква гимнастика ще правш!!!!