fatalwoman, ами пих го около три месеца без прекъсване и след като видях, че влияе на TSH-то го спрях и TSH влезе в норма. Аз съм с Хашимото, но само ТАТ ми е над нормата, МАТ и хормоните са ок. И понеже ги следя всеки месец наред с други неща, затова успях да забележа и хвана промяната при TSH-то.


marina 15 мисля, че няма бременни в тази тема. Повечето момичета го вземат с цел понижаване на NK клетките преди бременност. Аз само обръщам внимание, че тези от нас които имат проблеми с щитовидната жлеза трябва да имат едно на ум като пият рибено масло.

Добре де как така пиете Омега-3 която съдържа рибено масло /в повечето видове четох ,че го има/, при положение, че това е противопоказно при бременност и може да доведе до риск от спонтанен аборт и малформации?

  Аз пия Actavit Omega 3 Forte. Не е пред мен опаковката , но мисля , че не съдържа вит. А.
 В такъв случай с какво да е противопоказна Омегата ? чела съм , че дори е полезна.

Има риск при приема на витамин А по време на бременност и с доктори съм говорила и те не го препоръчват в този период - може да се пие само до овулацията. Намерих публикации по темата:

"По време на бременност бъдещите майки трябва да бъдат особено внимателни с приема витамин А. Дневни дози от 10 000 IU (количество, срещано в някои добавки от мултивитамини и минерали) през първите три месеца от бременността са свързвани с висок риск от вродени дефекти. "
http://vitamini.tialoto.bg/article.php?id=2105


Да отбележим още нещо много важно:
Вредна може да бъде не само недостатъчността, но и излишъка на витамини. Най-новите изследвания показаха, че излишъкът на ретинол (една от формите на витамин А) повишава риска от възникване в плода на дефекти в развитието на нервната система, бъбреците, сърцето, половите органи и крайниците. Тази форма на витамина се съдържа в продуктите с животински произход (особено - в печеното) и някои хлебни произведения, а също и в мултивитаминните комплекси с по-стари формули. Рискът се повишава, ако бременната жена ежедневно получава с храната повече от 10 хиляди МЕ (единици за дозировка).

В качеството на източник на безвредните форми на витамин А лекарите препоръчват зеленчуците и плодовете, които имат жълт до оранжев цвят (моркови, сладки картофи, тиква, броколи и др.) В тях се съдържа провитамин А (бета-каротин), необходим на плода и не причиняващ неговото увреждане.

При покупката на мултивитамини, специално предназначени за бременни, уверете се, че в тяхната формула е включен именно бета-каротин, при това дозата му в идеалния случай не е нужно да превишава 5000 МЕ!
http://www.bg-mamma.com/articles/full/656

За да се придържаме към темата, а тя е за Омега 3 (по подразбиране от рибено масло) ще кажа, че ако рибеното масло е получено от дроб на треска (cod liver oil) тогава то съдържа високо съдържание на вит. А. Ако рибеното масло е от самото тяло на рибата, този проблем се избягва. Има много публикации в интернет, за съжаление повечето са на английски, според които приема на рибено масло по време на бременност е от значение за развитието на мозъка и очите на бебето. При майката ефекта е в намаляване на високото кръвно налягане, но нека се има в предвид, че рибеното масло разрежда кръвта. За някои това може да е от полза, за други не.
Също така, много се говори за съдържанието на живак в рибите. Такива потенциално опасни риби са акула, риба меч и една риба, която се казва merlin, но незнам как и е името на български. Те трябва да се избягват по време на бременност. Безопасните риби от към наличие на живак, а и с най-голямо съдържание на Омега 3 са сьомгата, скумрията и риба тон. За бъдещите майки, които искат да си набавят Омега 3 е достатъчно да консумират два пъти седмично от "добрите риби", но никога сурова или суши.

Благодаря ви за отговорите,които найстина ми дадоха доста инфо ,но в момента съм по-объркана отколкото в началото
Значи , аз откъде да разбера от какво е получено рибеното масло , като не пише никъде....
blueocean ти каква Омега пиеш?
Колкото за тези на Nutrilite, лично аз се дразня, че се предлагат само чрез Amwey и дори да са добри пак няма да си ги купя ..
Просто ми се вижда пълно глупости някой днес да ми се обяснява на дълго и на широко, как техните продукти били от екологично супер чисто място или простотиите с НАСА ...
Та , накрая ще взимам да не пия нищо
Успех на всички!

И аз не съм фен на МЛМ компаниите. Предпочитам да вляза в аптеката, да разгледам и да прочета на етикетите какво пише, а не някой да ме уверява колко невероятно, страхотно, изключителен е техния продукт.
Предпочитам рибеното масло на Barlean's, но съм доволна и от това на GNC. На добрите марки би трябвало да пише от какъв вид риба е добито рибеното масло. Ето например описанието на Barlean's:

"Състав:
Всяка мека желатинова капсула съдържа изключително чисто, ултра пречистено рибено масло, извлечено от студените води в дълбините на морето от тялото на Перуанската аншоа, Тихоокеанската скумрия и сардините, съдържа желатин и естествен цитрусов аромат. Истинско свежо удоволствие с антиоксидантно действие, съставено от екстракт от розмарин, аскорбилов палмитат и алфа-токоферол, за да съхрани по-дълго своята свежест. Най-свежият и възможно най-естествен продукт с аромат на портокал!"

http://www.barleansbg.com/

Аз също пия Омега 3 форте , гератамин от 1 ден на цикъла ми казаха . Имам проблем с НК клетките и тсх ми беше 3 , но вече слава богу е в граници 1,16 - приемам Л тирокс.

Това с омега 3 и геритамин / вит. А и Е/ според мен е за подсилване на организма , на мен ми предстои Инвитро и затова ми го изписаха

Рибено масло е едно от най-важните за правилното функциониране на организма. Има изключително много положителни функций вътху организма. Най-важното е да се отбележи че правилна доза за него е 1гр ЕПА на ден. Т.е. трябва да се следи в каква концентрация е. Аз съм много доволен от рибеното масло на Now Foods,защото отговаря именно на моите критерии - качество, цена, ефект.
http://www.healthstore.bg/NOW-Foods/Рибено-Масло/Ultra-Omega-3-Fish-Oil-90-дражета.html

Аз пия AktaVit Omega 3 Forte и БиоАктив Селен+Цинк.Предписаха ми го имунолозите от Малинов и казаха да ги пия до започване на ин витрото,след това не трябва да се пият.

Аз пия AktaVit Omega 3 Forte и БиоАктив Селен+Цинк.Предписаха ми го имунолозите от Малинов и казаха да ги пия до започване на ин витрото,след това не трябва да се пият.

Защоне трябва да се пият по време на процедура?

Исках тук да се ориентирам дали и какво да пия, но още повече се обърках.
На мен ми предписаха Омега 3 - Форте, не са ми уточнили от какъв тип, аз и не попитах, защото не съм предполагала за разновидностите.
До сега приемах от рибено олио.
Последният път поръчах на мъжа ми и той се завърна тук с едни препоръчани му Омега 3, 6, 9 + Витамин Е,  но вече от ленено масло
На тях поне виждам, че подпомагат и хормоналния баланс.
Та, какво да пием - ребино или ленено...
И дали въобще е нужно?
Виждам, че доста от вас са посочили,че са доволни от една или друга марка, но какво точно усещате? Аз освен,че се уригвам на риба, за други ефекти не мога да преценя.

Преди време прочетох тук в един дневник нещо, което ме шокира и сега се върнах към него. Рибите - полезни или вредни? А аз много ги ям... И дали риба = рибено олио?

... Американската агенция за запазване на околната среда препоръчва бременните жени и жените, които се опитват да заченат, да не консумират в големи количества определени видове риба (скумрия, сьомга, риба тон) поради завишеното количество меркурий, което съдържат. Да се избягват и непастьоризирани сирена.

Така е Рибеното масло си мирише на риба
Може да пазаруваш от този сайт.
В момента има Омега 3 много изгодно и е по 2 гр.
http://www.iherb.com/Now-Foods-Omega-3-200-Softgels/323?at=0

Да, точно това вземах преди, но при последната поръчка нямаше налично и ми препоръчаха   http://www.botanic.cc/omnioil.htm

В крайна сметка - рибено или ленено?

Да, точно това вземах преди, но при последната поръчка нямаше налично и ми препоръчаха   http://www.botanic.cc/omnioil.htm

В крайна сметка - рибено или ленено?

Рибеното масло е Омега 3, а в лененото има Омега 3,6 и 9.
Зависи какво искаш да пиеш ако искаш и трите пиеш ленено , ако искаш само Омега 3 - рибено.
Щом са ти предписали Омега 3 - пиеш него /за жени 3 гр. за мъже 4 гр. - това е важно/
И още рибеното се усвоява веднага, за разлика от лененото.
http://www.bb-team.org/articles/1016/

http://www.walmark.bg/product_detail.asp?nl_product_id=598
Някой пил ли е от тази омега? Има ли смисъл да я пия?Дали има рибено масло или е търговски трик?
Имам предвид не знам дали е по-добра или по-различна от онези на Актавит и Ескимо...
ако имате наблюдения ,моля споделете!

Нали ти трябва Оmega 3 forte - това е само Омега 3/рибено масло/, а това на Валмарк има Омега 3, 6 и 9.
Освен това Омега 3 там е много малко - на ден трябва да се поемат 3гр. за жени, 4 за мъже.
На АКТАВИТ- а  е поне 1000мг /Омега 3/ - но е за 10 дни
Ето тук в момента има страхотна находка:
Омега 3 - по 2гр.
500 капс. за 16,20$
http://www.iherb.com/Now-Foods-Omega-3-Molecularly-Distilled-Cholesterol-Free-500-Softgels/18104?at=0

Има и 200капс. за 8,28$
http://www.iherb.com/Now-Foods-Omega-3-200-Softgels/323?at=0

Да, оказа се,че трябва да пия само от 3 форте.Не знам защо имуноложката ме пита дали има и 6 в актуалната ми омега и като и казах, че има тя ми каза да я спирам тази и да се върна пак към Омега 3 форте на актавит или някоя друга, която да има и витамин Е.Та, аз така и не попитах, с каво пречи омега 6, но ако някой знае подробности нека сподели.Благодаря!

След като ми предписаха Омега 3 Форте , специално попитах имунолозите мога ли да  пия  от Ескимо-то  ,понеже имам купена опаковка / все са  рибено / ,но  ми казаха ,че препоръчват   Омегата  на Актавис .
Щом така са рекли ,така да е.

След като ми предписаха Омега 3 Форте , специално попитах имунолозите мога ли да  пия  от Ескимо-то  ,понеже имам купена опаковка / все са  рибено / ,но  ми казаха ,че препоръчват   Омегата  на Актавис .
Щом така са рекли ,така да е.

Може да получават процент за това 

Според мен има доста по-изгодни и по-добри предложения от Актавис / визирам и др. техни продукти/

да, то е ясно ,че ще пием какво ни препоръчват , но защо не била добра тази коммбинирана омега, и особено омега 6 ?