Здравейте на всички, случайно попаднах на този форум и реших да се възползвам и да задам няколко въпроса.Имам лекостепенна поликистоза на яйчниците.Нямам цикъл.Направих си хормонални изследвания, общо взето всичко е в норма.В момента пия Диане 35, тъй като имам и акне.Но се чувствам ужасно.Явно задържам вода, имам проблем с изхождането, буквално от една изядена ябълка се чувствам като балон, много ми е некомфортно, депресирам се, раздразнителна съм.Знам, че храненето в такива моменти е от значение, интересувам се от "полезната" храна, която трябва да се приема по време на това лечение.Ако някой напише даже нещо като подходящ хранителен режим ще съм много благодарна.